Porcia
Necháme v chladničke, dokým ich nebudeme podávať. Podávame ako predjedlo.
Oranžové rizoto
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Paella s kuracím mäsom
Krevety na zeleninovom lôžku
Paradajkové košíčky so pšenom
Rizoto na španielsky spôsob
Paradajková polievka
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Chutný šalát z opečených zemiakov
Biela treska
Stredomorská frittata
Bohatá jesenná polievka
Letné zeleninové ragú
Zeleninové rizoto so slaninou
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Tuniakový šalát
Ružičková polievka
Treska s vajíčkovým šalátom
Šošovicová krémová polievka
Tekvicová polievka s jablkom
Zeleninové špízy
Jaipur kari
Biela ryba s kuskusom
Cviklové krupoto s bielou rybou
Morčacina s citrónom a oreganom
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Teplý zeleninový šalát
Grilované tofu
Špargľová polievka
Paradajková polievka s bazalkou
Špagety zo Stredomoria
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Sójový šalát s tuniakom
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Caponata a lá Podravka
Tuniak so zeleninou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Losos s cuketovou krustou
Pečený losos v medovej omáčke
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Šalát z grilovanej zeleniny
Strukovinový šalát so zeleninou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Opekaná zelenina
Kuracie fajitas
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Ražniči z lososa
Tabouleh
Okúzľujúce letné kurča
Mediteránska rapsódia
Stredomorský šalát
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Gyros šalát
Viac receptov pre túto náladu
Studené jednohubky z tekvice alebo baklažánu sú perfektným jedlom, ak pripravujete doma nejakú párty alebo čakáte dôležitých hostí, ktorých chcete ohúriť.
Suroviny
- 2 - 3 stredné cukety
- 2 lyžice olivového oleja
- 150 g syra ricotta
- 160 g Eva tuniaka v olivovom oleji
- 1 lyžička Podravka Natur ochucovadla Stredomorie
- 1 lyžica nasekanej petržlenovej vňate
Použili sme
Podravka NATUR ochucovadlo Stredomorie
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby20 min
- 1 Cukety nakrájame na dlhé, tenké plátky a opečieme ich na naolejovanej panvici (môže byť aj grilovacia). Keď trošku zmäknú, dajú sa ohnúť, tak ich presunieme na papierový obrúsok, aby sa zbavili tuku.
- 2 Syr, tuniak, Podravku Natur a petržlenovú vňať spolu poriadne zmiešame a vytvoríme tak plnku. Na každý jeden plátok cukety dáme za lyžicu plnky a zrolujeme ho.
- 3 Toto zopakujeme s každým plátkom cukety a spevníme ich špáradlom.
Tip
Ak chcete trošku zmeniť chuť, môžete cuketu zameniť za mladý baklažán.