Porcia
Na teniar dáme kúsok šalátu, kuracie kúsky, prelejeme zálievkou a posypeme vlašskými orechami.
Kuracie prsia pečené v rúre
Zeleninové špízy
Kačica na pomarančoch
Hovädzí steak so zeleninou
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Špagety zo Stredomoria
Caponata a lá Podravka
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Teľacia roláda
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Slepačia polievka s knedličkami
Bravčová panenka s čučoriedkovou omáčkou
Teplý zeleninový šalát
Sendviče z vajíčok a s lososom
Grilované kuracie prsia
Cviklové krupoto s bielou rybou
Rolky z roštenky so zeleninou
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Chrumkavé pečené zemiaky
Bravčová panenka so sušenými slivkami
Nové zemiaky s Ajvarom
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Rezne s chutnou omáčkou
Pikantné bravčové závitky
Penne so špargľovou omáčkou
Polievka s mäsovými guličkami
Okúzľujúce letné kurča
Plnené kuracie stehná
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Ryžové guľôčky
Morčacie prsia s jablkami
Kura na sladko
Šalát s krevetami
Opekaná zelenina
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Rolky zo sviečkovice s Ajvarom
Jaipur kari
Šošovicová krémová polievka
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Pečený losos v medovej omáčke
Ražniči z mletého mäsa
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Morčacie rolky s ryžou
Morčacina s citrónom a oreganom
Papriky plnené rizotom
Kuracie fajitas
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Zeleninové rizoto so slaninou
Paradajková polievka s bazalkou
Rýchle lasagne
Viac receptov pre túto náladu
Bohatý šalát so sladkým ovocím, zeleným listovým šalátom a kuracím mäsom vás osvieži počas každého dňa.
Suroviny
- 2 kuracie prsia (cca 300 g)
- 10 g Podravka grill classic
- 4 lyžice oleja
- 80 g zeleného listového šalátu (rukola, poľníček, špenát,...)
- 1 mrkva
- 1 avokádo
- 125 g čučoriedok
- 150 g jahôd
- 150 g čerstvého syra (alebo syra feta)
- 50 g nasekaných vlašských orechov
- 50 ml olivového oleja
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- soľ
- korenie čierne mleté
- 1 lyžica medu
- 100 ml jogurtu
Použili sme
Podravka NATUR Grill Classic
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby20 min
- 1 Kuracie prsia posypeme Podravkou grill classic, pokvapkáme olejom a necháme marinovať cca 30 minút. Na zohriatej panvici opečieme mäso z oboch strán.
- 2 Hotové mäso necháme postáť a potom ho nakrájame na pásiky.
- 3 Do veľkej misky dáme nakrájaný šalát, najemno nastrúhanú mrkvu, avokádo a syr nakrájaný na kocky a ovocie. Všetko spolu jemne premiešame.
- 4 Olivový olej zmiešame s citrónovou šťavou, soľou, korením, medom a jogurtom.
Tip
Šalát môžete pripraviť z vašej obľúbenej zeleniny a ovocia.