Ponuka Vyhľadať

Začínajúci odznovu

Strukovinový šalát so zeleninou

Tekvicová polievka s jablkom
Šalát z grilovanej zeleniny
Hríbová mrvenička
Letné zeleninové ragú
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Polievka z fazuľových strukov
Ružičková polievka
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Ražniči z lososa
Pečený losos v medovej omáčke
Cestovinový šalát so surimi
Špagety zo Stredomoria
Sójový šalát s tuniakom
Grilované paradajky
Polievka z rukoly a kreviet
Paradajková polievka s bazalkou
Grilované tofu
Caponata a lá Podravka
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Tuniak so zeleninou
Šošovicová krémová polievka
Teplý zeleninový šalát
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Ryžové guľôčky
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Mäsové guľky s omáčkou
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Biela ryba s kuskusom
Farebný jarný šalát
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Ravioly so šalviou
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Opekaná zelenina
Tuniakový šalát
Kuracie prsia pečené v rúre
Ochutená ryža
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Paradajkové košíčky so pšenom
Lahodné pečené zemiaky
Pochúťka s Ajvarom
Rizoto na španielsky spôsob
Zeleninové špízy
Cviklové krupoto s bielou rybou
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Mrkvová polievka
Tabouleh
Paradajková polievka
Vyprážaný syr
Losos s cuketovou krustou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Morčacina s citrónom a oreganom
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Gyros šalát
Viac receptov pre túto náladu

Aj z tradičných strukovín, ktoré poznali už naši predkovia, sa dá pripraviť v celku netradičné, moderné jedlo. Strukovinový šalát so zeleninou je to pravé osvieženie.

Suroviny

250 g Lagris premium zmesi na hŕstkovú polievku
150 g paradajok
3 ks paprík v rôznej farbe
150 g uhoriek
50 g zeleru
60 g rukoly
50 g reďkoviek
50 g červenej cibule
Podravka na šalát
Dresing:
50 ml balzamikového octu
50 g kryštálového cukru
20 ml olivového oleja

Použili sme

Podravka NATUR na šalát

Podravka NATUR na šalát

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Stredne zložité 10 osoby50 min

  • 1 Strukovinovú zmes namočíme deň vopred. Na druhý deň ju uvaríme do mäkka a necháme vychladnúť. Zeleninu pokrájame na menšie kúsky a pridáme k nej rukolu. Zalejeme dresingom a opatrne premiešame. Na záver vmiešame vychladnutú strukovinovú zmes. Ochutíme Podravkou na šalát.
  • 2 Dresing: balzamikový ocot zmiešame s cukrom. Do pripraveného octu s cukrom počas miešania prilievame olivový olej až do doby, kým nám nevznikne hustejšia emulzia.

Porcia

Šalát môžeme podávať ako hlavné jedlo alebo ako prílohu k mäsu.

Malé tajomstvá

Zmes na hŕstkovú polievku premium je unikátna zmes viacdruhových strukovín a racia. Je výborná nielen ako základ šalátov, ale aj do polievky a pomázanky.

Zdieľať s priateľmi