Ponuka Vyhľadať

S nervami v koncoch

Biela ryba s fazuľou

Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Talianske kuracie rizoto
Stredomorská hríbová polievka
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Fish&Chips v tortille
Opekaná zelenina
Plnené kuracie stehná
Tuniak so zeleninou
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Bravčová panenka so zeleninou
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Polievka z fazuľových strukov
Špagety zo Stredomoria
Sladko-kyslé grilované ražniči
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Krevety na zeleninovom lôžku
Tournedos s maslovou zeleninou
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Šťavnaté mäkké zemiaky
Plnená pečená cibuľa
Hrachová polievka
Jemný hubový guláš
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Kuracie závitky s prekvapením
Kuracie rizoto
Polievka s mäsovými guličkami
Ražniči z lososa
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Bravčová panenka dusená so zeleninou
Makrelová nátierka
Jahňacie so šalviovým medom
Okúzľujúce letné kurča
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Teľacia roláda
Pikantná rybacia zmes
Mäsová roláda a lá pahreba
Lahodné pečené zemiaky
Grilované tofu
Voňavé pečené
Pochúťka s Ajvarom
Grilovaná bravčová panenka s rukolou
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Šalát z grilovanej zeleniny
Vianočná roláda
Grilované kuracie prsia
Rolky z roštenky so zeleninou
Zapečené špagety s tuniakom
Zeleninové špízy
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Šalát s pikantným steakom
Viac receptov pre túto náladu

Biela ryba a biela fazuľa s chutnými paradajkami vytvorí ideálne jedlo na horúce letné dni.

Suroviny

800 g filiet z bielej ryby
1 lyžica Podravka ochucovadla
1 červená paprika
1 žltá paprika
1 konzerva lúpaných paradajok Podravka
1 konzerva bielej fazule
1 citrón
30 ml olivového oleja
soľ

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby40 min

  • 1 Filety z bielej ryby pokvapkáme citrónovou šťavou, posypeme Podravka ochucovadlom a necháme postáť 15 minút.
  • 2 V širokej panvici zohrejeme olej a opečieme rybu z oboch strán. Keď je ryba hotová zložíme ju z ohňa a dáme ju na teplé miesto.
  • 3 Do tej istej panvici pridáme najemno nakrájanú cibuľu a opražíme ju dozlatista. Pridáme nakrájanú žltú a červenú papriku, lúpané paradajky, osolíme a varíme cca 15 minút.
  • 4 Potom pridáme zcedenú fazuľu, rybu a krátko povaríme, aby sa chute poriadne prepojili.

Tip

Jedlo bude mať ešte bohatšiu chuť, keď ho pripravíte z viacerých druhov rýb. Potom si však treba dať pozor na množstvo.

Porcia

Posypeme nakrájanou petržlenovou vňaťou a podávame.

Zdieľať s priateľmi