Porcia
Podávame ako teplé predjedlo, prílohu, alebo hlavný chod so zeleným šalátom.
Polievka z fazuľových strukov
Tuniakový šalát
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Polievka z rukoly a kreviet
Gyros šalát
Grilované paradajky
Biela ryba s kuskusom
Ravioly so šalviou
Tuniak so zeleninou
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Letné zeleninové ragú
Morčacina s citrónom a oreganom
Caponata a lá Podravka
Pochúťka s Ajvarom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Hríbová mrvenička
Šalát z grilovanej zeleniny
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Kuracie prsia pečené v rúre
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Paradajkové košíčky so pšenom
Cestovinový šalát so surimi
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Farebný jarný šalát
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Mrkvová polievka
Cviklové krupoto s bielou rybou
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Mäsové guľky s omáčkou
Rizoto na španielsky spôsob
Paradajková polievka
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Grilované tofu
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Paradajková polievka s bazalkou
Vyprážaný syr
Pečený losos v medovej omáčke
Ochutená ryža
Strukovinový šalát so zeleninou
Sójový šalát s tuniakom
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Opekaná zelenina
Špagety zo Stredomoria
Teplý zeleninový šalát
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Šošovicová krémová polievka
Losos s cuketovou krustou
Ružičková polievka
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Lahodné pečené zemiaky
Tabouleh
Zeleninové špízy
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Tekvicová polievka s jablkom
Ražniči z lososa
Viac receptov pre túto náladu
Je známe, že ryža je strážkyňou štíhlej línie a ako sa patrí na ryžové guľôčky, sú ľahké a výborné ako príloha, alebo ako teplé predjedlo, ale aj ako hlavné jedlo – veľmi chutné, rýchle a ešte aj zdravé.
Suroviny
- 50 g masla
- 80 g cibule
- 200 g ryže
- štipka šafranu
- 500 ml vody
- 1 lyžica Podravka s cesnakom
- 50 g strúhaného parmezánu
- 200 g čerstvého syra
- 1 lyžica nakrájanej čerstvej bazalky
- 80 g múky
- 1 vajce
- olej na praženie
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby45 min
- 1 Na masle krátko opečieme nasekanú cibuľu, pridáme ryžu a všetko spolu dusíme približne minútu. Pridáme šafran, horúcu vodu, Podravku ochucovadlo s cesnakom a dusíme ešte 5 minút.
- 2 Nádobu s ryžou odstavíme z ohňa, pridáme parmezán, dobre scedený čerstvý syr a bazalku, ochladíme. Necháme prikryté cca 2 hodiny.
- 3 Vymiešame 50 g múky a vajce a pridáme do pripravenej zmesi, potom vytvarujeme guľôčky. Vyváľame ich vo zvyšnej múke a fritujeme približne 5 minút.
- 4 Vypražené guľôčky vyložíme na pijavý papier, aby odsal prebytočný tuk.
Tip
Na prípravu tohto pokrmu používame guľatú ryžu.