Porcia
Na teniar dáme kúsok šalátu, kuracie kúsky, prelejeme zálievkou a posypeme vlašskými orechami.
Polievka s mäsovými guličkami
Mrkvová polievka
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Párky v slanine
Zeleninové špízy
Lasagne z panvice
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Zapečené smotanové zemiaky s cibuľou
Pikantné bravčové závitky
Tekvicová polievka s jablkom
Polievka z rukoly a kreviet
Nové zemiaky s Ajvarom
Ravioly so šalviou
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Tuniakový šalát
Špagety zo Stredomoria
Chutný šalát z opečených zemiakov
Hubový guľáš
Biela treska
Grilovaná bravčová panenka s aromatickými paradajkami
Ražniči z lososa
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Lahodné pečené zemiaky
Mediteránska rapsódia
Cestovinový šalát s tuniakom a uhorkou
Vyprážaný syr
Teľacie kotlety so zeleninou
Špagety s jesennou omáčkou
Kuracie fajitas
Kuracina s chrumkavými gnocchi a hráškom
Rizoto na španielsky spôsob
Rolky z roštenky so zeleninou
Kuracie prsia pečené v rúre
Cestoviny na stredomorský spôsob
Dokonalá zelenina pečená v rúre
ŠTEDROVEČERNÉ RIZOTO
Sladká bravčová panenka
Pohánka s klobásou
Polievka z bôbu
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Grilované rebierka
Pikantná rybacia zmes
Cuketové jednohubky
Hrachová polievka
Caponata a lá Podravka
Kuracie mäso so zeleninou
Cestovinový šalát so surimi
Zapečené špagety s tuniakom
Morčacina s citrónom a oreganom
Biela ryba s fazuľou
Varená hovädzina s chrenovou omáčkou
Kuracie mäso na thajský spôsob
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Rolky zo sviečkovice s Ajvarom
Letné zeleninové ragú
Šošovicová polievka so špenátom
Losos s cuketovou krustou
Pečená jahňacina s mandľami
Ražniči s opečeným chlebom a syrom
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Treska s vajíčkovým šalátom
Bravčová panenka so zeleninou
Okúzľujúce letné kurča
Kuracie tyčinky v kečupe
Paradajková polievka
Tournedos s maslovou zeleninou
Grilovaný hamburger
Bravčové kotlety s kuskusom
Guláš z cíceru a mangoldu
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Polievka z fazuľových strukov
Pizza v zemiakoch
Viac receptov pre túto náladu
Bohatý šalát so sladkým ovocím, zeleným listovým šalátom a kuracím mäsom vás osvieži počas každého dňa.
Suroviny
- 2 kuracie prsia (cca 300 g)
- 10 g Podravka grill classic
- 4 lyžice oleja
- 80 g zeleného listového šalátu (rukola, poľníček, špenát,...)
- 1 mrkva
- 1 avokádo
- 125 g čučoriedok
- 150 g jahôd
- 150 g čerstvého syra (alebo syra feta)
- 50 g nasekaných vlašských orechov
- 50 ml olivového oleja
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- soľ
- korenie čierne mleté
- 1 lyžica medu
- 100 ml jogurtu
Použili sme
Podravka NATUR Grill Classic
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby20 min
- 1 Kuracie prsia posypeme Podravkou grill classic, pokvapkáme olejom a necháme marinovať cca 30 minút. Na zohriatej panvici opečieme mäso z oboch strán.
- 2 Hotové mäso necháme postáť a potom ho nakrájame na pásiky.
- 3 Do veľkej misky dáme nakrájaný šalát, najemno nastrúhanú mrkvu, avokádo a syr nakrájaný na kocky a ovocie. Všetko spolu jemne premiešame.
- 4 Olivový olej zmiešame s citrónovou šťavou, soľou, korením, medom a jogurtom.
Tip
Šalát môžete pripraviť z vašej obľúbenej zeleniny a ovocia.