Ponuka Vyhľadať

Blázon do fitnessu

Bohatá jesenná polievka

Dokonalá zelenina pečená v rúre
Gyros šalát
Treska s vajíčkovým šalátom
Tuniakový šalát
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Tekvicová polievka s jablkom
Biela treska
Zeleninové rizoto so slaninou
Cviklové krupoto s bielou rybou
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Paradajková polievka
Ražniči z lososa
Stredomorská frittata
Paradajkové košíčky so pšenom
Paradajková polievka s bazalkou
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Špargľová polievka
Caponata a lá Podravka
Zeleninové špízy
Cuketové jednohubky
Krevety na zeleninovom lôžku
Strukovinový šalát so zeleninou
Oranžové rizoto
Kuracie fajitas
Losos s cuketovou krustou
Grilované tofu
Pečený losos v medovej omáčke
Treska so zeleninou
Opekaná zelenina
Paella s kuracím mäsom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Špagety zo Stredomoria
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Rizoto na španielsky spôsob
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Jaipur kari
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Tuniak so zeleninou
Mediteránska rapsódia
Morčacina s citrónom a oreganom
Teplý zeleninový šalát
Šošovicová krémová polievka
Tabouleh
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Letné zeleninové ragú
Stredomorský šalát
Chutný šalát z opečených zemiakov
Ružičková polievka
Biela ryba s kuskusom
Okúzľujúce letné kurča
Šalát z grilovanej zeleniny
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Sójový šalát s tuniakom
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Viac receptov pre túto náladu

V jesennom sychravom období máte určite väčšiu chuť na horúce a vynikajúce polievky, ktoré vás zahrejú. Vyskúšajte napríklad túto pripravenú z vareného cíceru, húb a kelu a oslavujte jeseň.

Suroviny

240 g uvareného cíceru Lagris
2 lyžice oleja
100 g cibule
1 mrkva
150 g hríbov
2 strúčiky cesnaku
100 ml Podravka pasírovaných paradajok
2 kocky Podravka hovädzieho bujónu
200 g nakrájaného kelu
1 lyžička kukuričného škrobu
soľ
čierne korenie mleté

Použili sme

Hovädzí bujón

Hovädzí bujón

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby35 min

  • 1 Na rozpálenom oleji opražíme najemno nakrájanú cibuľu dozlatista a pridáme na plátky nakrájanú mrkvu. Krátko opečieme, pridáme pretlačený cesnak a nakrájané šampiňóny.
  • 2 Prilejeme pasírované paradajky Podravka, trochu vody a privedieme k varu. Varíme približne 10 minút.
  • 3 Pridáme viac vody, hovädzí bujón Podravka, na rezance nakrájaný kel a scedený uvarený cícer. Varíme približne 5 minút, pridáme v malom množstve vody rozmiešaný kukuričný škrob a korenie a soľ podľa chuti.

Tip

Do polievky môžete podľa chuti pridať aj chilli, aby vás poriadne zahriala.

Porcia

Chvíľku povaríme a podávame horúcu bohatú jesennú polievku.

Zdieľať s priateľmi