Porcia
Podávame teplé a posypané nastrúhaným parmezánom.
Šalát z grilovanej zeleniny
Cuketové jednohubky
Gyros šalát
Tabouleh
Grilované tofu
Paradajkové košíčky so pšenom
Tuniak so zeleninou
Biela treska
Cviklové krupoto s bielou rybou
Teplý zeleninový šalát
Rizoto na španielsky spôsob
Ražniči z lososa
Špargľová polievka
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Letné zeleninové ragú
Ružičková polievka
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Kuracie fajitas
Šošovicová krémová polievka
Tuniakový šalát
Chutný šalát z opečených zemiakov
Krevety na zeleninovom lôžku
Paella s kuracím mäsom
Zeleninové špízy
Biela ryba s kuskusom
Zeleninové rizoto so slaninou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Morčacina s citrónom a oreganom
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Mediteránska rapsódia
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Losos s cuketovou krustou
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Stredomorská frittata
Bohatá jesenná polievka
Opekaná zelenina
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Okúzľujúce letné kurča
Strukovinový šalát so zeleninou
Tekvicová polievka s jablkom
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Sójový šalát s tuniakom
Jaipur kari
Stredomorský šalát
Caponata a lá Podravka
Cestoviny na stredomorský spôsob
Treska so zeleninou
Treska s vajíčkovým šalátom
Pečený losos v medovej omáčke
Paradajková polievka
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Paradajková polievka s bazalkou
Oranžové rizoto
Viac receptov pre túto náladu
Špagety zo Stredomoria sa nezaobídu bez dusenej zeleniny, ančovičiek a tuniaka. Celé to zavŕšite nastrúhaným parmezánom a môžete si byť istý, že s týmto jedlom určite zožnete úspech a skvelo predvediete svoje kulinárske schopnosti.
Suroviny
- 300 g Podravka špagiet
- 3 konzervy Eva tuniaka v olivovom oleji
- 1 cibuľa
- 1 červená paprika
- 2 strúčiky cesnaku
- 3 konzervy ančovičiek
- 1 lyžička Podravka ochucovadla Pikant
- 120 g zelených odkôstkovaných olív
- 390 g Podravka krájaných paradajok
- 1/2 lyžičky sušeného oregana
- čierne korenie mleté
- soľ
- parmezán
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Stredne zložité 4 osoby35 min
- 1 Olej z tuniaka vylejeme do hlbokej panvice a zahrejeme ho. Pridáme najemno nakrájanú cibuľu a papriku nakrájanú na kocky a opekáme, dokým nezmäknú.
- 2 Pridáme pretlačený cesnak, nakrájané ančovičky, Podravka ochucovadlo Pikant a za stáleho miešania naďalej restujeme.
- 3 Pridáme krájané paradajky Podravka a oregano a poriadne premiešame. Na miernom ohni varíme približne 15 minút, dokým omáčka nezhustne.
- 4 Dochutíme soľou a korením a vmiešame rozdrobený tuniak a olivy.
- 5 Špagety uvaríme podľa návodu na obale, scedíme ich a pridáme na panvicu k omáčke. Poriadne premiešame a krátko povaríme.
Tip
Namiesto krájaných paradajok môžete použiť aj lúpané paradajky Podravka.